EmocionArte
Pistas y pautas para vivir mejor
¿Y si hacemos una pausa para conectar con nuestras emociones, agradecer, cuidarnos y disfrutar más del presente?
En el marco del pre lanzamiento del 3.er Festival Entre las canas y la alegría – Vivir en presente, PsicoAndinos y Café Séneca te invitan a EmocionArte, una experiencia pensada para jóvenes, adultos y mayores que quieren explorar nuevas herramientas para fortalecer su bienestar emocional y disfrutar más de la vida.
A través de seis estaciones de trabajo, podrás vivir diferentes experiencias y reflexionar sobre:
1. Dale Voz a lo que llevas dentro
2. Conexión con lo transcendente
3. Mindfulness
4. El poder de agradecer
5. Empatizar también conmigo
6. Cuidándote a ti mismo
Fecha: 20 de octubre
Horario: 9:30 a.m. a 4:30 p.m.
Lugar: Auditorio, sede Nacional
Horario: 9:30 a.m. a 4:30 p.m.
Lugar: Auditorio, sede Nacional
Ven en el horario que mejor se ajuste a tu día y disfruta de esta experiencia a tu ritmo.
